Diese Tanzstunde richtet sich an Menschen ab 55, die ihrem Körper ein Geschenk machen und ihre Gesundheit und Lebenskraft fördern und stärken möchten. Es werden an den Bewegungsstand angepasste tänzerische Übungen durchgeführt, innere Empfindungen und Wahrnehmungen dabei mit einbezogen und auch Übungen für Entspannung und Leichtigkeit finden ihren Platz. Zusätzlich bringt die Stunde Raum für den gemeinsamen Austausch und neue Kontakte. Tanzen bringt Freude und hält uns fit und gesund – ganz egal, in welchem Alter!